导出与删除

大多数应用都是"只进不出的旅馆"

注册大多数消费类健康应用，您的数据进得去却出不来。要么没有导出功能，要么导出的是一份没用的 PDF 转储，要么要通过客服工单才能办到。一旦应用被收购、被关停，或转型成您当初没签字同意的样子，您多年积累的数据就被困住了。照护工作空间是一项跨越多年的承诺——唯一可以接受的答案是"您的数据是您的，随时可以带走"。

完整导出，一键完成；完整删除，一键完成

在工作空间设置中，"下载工作空间存档"会生成一个 ZIP，包含：所有实体的 JSON 转储（成员、预约、药物、化验结果、笔记、小结等——完整的数据结构）、一份您可以打印的人类可读 Markdown 工作空间摘要，以及所有原始上传文件，并在 JSON 中索引。"删除工作空间"会在 24 小时内从主数据库移除一切，并在 30 天内从备份中清除。没有挽留把戏、没有客服工单、没有摩擦。

换用您没预料到的应用

假设三年后，出现另一款更适合您家庭的产品。您下载存档（一个活跃的工作空间大约 50MB），把 JSON 导入新产品，然后删除 Kintaria 工作空间。医疗历史、化验趋势、文件——全部是您的，全部可携带。最糟的情况是新产品更差、您再回来；这份工作空间导出就是您的保险单。